Inlägg

Visar inlägg med etiketten Musik

Dag 18 & 19 - Positiv egoism & mindfulness

Då jag inte kunde komma in i Blogger under gårdagen kommer både dag 18 och 19 idag istället. Dag 18 - Sträck ut Idag sträcker vi ut oss i dubbelbemärkelse. 1, Vi stretchar och låter kroppen sträcka ut sig. Nästa gång du suttit eller legat ner en längre stund, sträck på dig! Sträck ut och förläng hela kroppen, öppna upp bröstkorgen och känn hur du tar igen de där centimetrarna som du sjunkit ihop under dagen. 2, Ring en vän. Prata, om stort och smått. Det är som de säger - Vänner är den familj vi själva valt. Dag 19 -  Lyssna Plocka fram en favorit CD/LP/Kassett, det enda kravet är att det du valt är minst 15 minuter långt. Lyssna. Gör inget annat under tiden, utan bara lyssna.

Fynd från januari och februari

Bild
Hej och välkommen månad mars! Två månader av må bra året 2017 har gått och jag tänkte att vi skulle ta en titt på vad årets första två månader har bjudit på för materiell lycka. Speglas mitt må bra mål i mina inköp tro? Okej, här har vi alltså ett myller av grejor - jag tänker att vi betar av dem punktvis. Ekologiskt svart te med smak av havtorn och skogsbär Ja alltså te är tradition, eller påväg att bli i alla fall - hur länge är något en rutin innan det blir tradition? Kvällarna här hemma är i alla fall lika med te och lugn . Jag varvar ner, värmer händerna på en mugg te och välkomnar kvällen. Babyrosa mugg med vitt hjärta Har jag faktiskt inte köpt men den får vara med ändå då den här presenten bringade otroligt mycket glädje och kärlek med sig! På alla hjärtans dag fick vi två muggar, två skålar och två hjärtformade assietter av Robins föräldrar, allt matchande i babyrosa och både muggarna och skålarna har vita konturer av ett hjärta på sig. Muggarna blev direkt utropad...

Man måste få lira!

Bild
I julas fick far min en julklapp som såg rätt sorglig ut. Två A4-papper inrullade i en toalettpappersrulle med ett rött hampasnöre runt. Jaha, det är väl inte så farligt att en pappa får en sådan present av sin dotter? Nä förvisso, men jag tror att det är lättare att komma undan med presenter i form av toapappersrullar när dottern är något yngre än 24 år. Men , för det finns ju alltid ett men. De där halvtrökiga A4-papperna var inget mindre än två stycken biljetter till en extrainsatt konsert med Jerry Williams ! " Två år efter supersuccén med "The Farewell Show”, som sågs av 250 000 personer, kunde Sveriges rock-kung inte hålla sig längre. "Familjen, hunden, kompisarna, gymmet och ishockeyn är okey. Men… fan... man måste få lira!", sa Jerry Williams och satte upp showen "Man måste få lira” – en avskalad, personlig föreställning laddad med favoritlåtar." - Beskrivning från   Blixten Så igår var det äntligen dags! 17:30 öppnades dörrarna för insl...