Dag 11 - Positiv egoism & mindfulness i 30 dagar
Dag 11 - Moder jord
Gå ut i naturen i 15 minuter. Bara va. Upplev. Vad hör du? Vilka dofter känner du? Vad ser du? Ta in omgivningen precis som den är. Försök att ta in alla intryck utan att värdera vad du upplever.
Kommentarer
Skicka en kommentar